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Zitterpappel

Gesunde Haut

Die Zitterpappel, auch Espe oder Aspe genannt ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Pappeln, innerhalb der Familie der Weidengewächse. Sie kommt in Mitteleuropa vor und wächst als Baum, der eine Wuchshöhe von etwa 20 bis 30 Metern erreichen kann. Ihren Namen verdankt die Zitterpappel ihren Blättern, die aufgrund ihrer runden, abgeflachten Form schon bei geringstem Luftzug in Bewegung versetzt werden. Daher kommt auch die Redewendung "zittern wie Espenlaub". 

Indikation

Zitterpappel kann bei Prostataleiden, Blasenentzündungen und Harndrang Linderung verschaffen und soll eine heilende Wirkung bei Bronchitis und Erkältungskrankheiten haben. Außerdem kann Zitterpappel äußerlich angewendet werden und soll positiv bei Rheuma, sowie entzündlichen Wunden und Hautekzemen wirken. Auch bei Juckreiz, Verbrennungen und Sonnenbrand kan Zitterpappel angewendet werden.

Anwednung

Für die Zubereitung eines Tees etwa 1-2 Esslöffel der Blätter mit 250ml kochendem Wasser übergießen und 5-10 Minuten ziehen lassen. Nicht mehr als zwei Tassen pro Tag einnehmen. Für die Herstellung einer Salbe je nach Bedarf Blätter und die doppelte Menge Kokosöl vermischen, in einem Topf erhitzen und etwa 45 Minuten auf niedriger Flamme köcheln lassen. Anschließend abkühlen lassen und auf betroffene Stellen auf der Haut auftragen.

Zitterpappel

Populus Tremula
Rinde, kb-wild
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