Lavendelblüten

 

Echte Lavendelblüten enthalten ein ätherisches Öl mit einem hohen Anteil an Linalool, Linalylacetat und werden traditionell bei Unruhezuständen und Einschlafstörungen eingesetzt. Ferner erzielt es eine nicht zu verachtende Wirkung bei Blähungen, nervösen Darmbeschwerden und Appetitlosigkeit. Lavendelblüten werden hauptsächlich in der mediterranen Küche als Gewürz von süßen und salzigen Speisen verwendet und sind zum Beispiel Bestandteil der Kräuter der Provence, welches Sie bei uns bei den Gewürzen finden können.

Mit Blüten gefüllte Lavendelkissen zwischen die Wäsche gelegt sollen vor Mottenfraß schützen.

Anwendung

2 gehäufte Teelöffel mit 1/4l heißem Wasser übergießen und nach etwa 5-10 Minuten abseihen. Langsam getrunken und mit Honig versüßt, beruhigt dieser Tee die überreizten Nerven. Ungesüßt wirkt der Tee sowohl bei Magen- und Darmbeschwerden als auch bei Durchfall. Auch ein Lavendelblüten-Bad ist sehr beliebt. Dafür nehmen Sie 50-60g der Lavendelblüten, übergießen diese mit etwa 1 Liter Wasser und erhitzen das Ganze dann, bis es ein paar Minuten siedet. Nach 10 Minuten abseihen und die Flüssigkeit dem Vollbad zusetzen. Sie können selbstverständlich auch alles dem Bad hinzugeben.