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Grüner Hafer

 

 

Grüner Hafer ist reich an Flavonoiden, die entzündungshemmend wirken. Der Gehalt an Mineralstoffen und Spurenelemente ist ebenfalls hoch und sorgt damit für positive Wirkungen und soll den Stoffwechsel anregen.

Anwendung

1 Esslöffel mit 250ml Wasser übergießen, 15-20min köcheln lassen, anschließend abseihen und den Tee warm trinken. Nicht empfohlen für schwangere Frauen, stillende Mütter oder Kindern unter 12 Jahren.

Hafer, grün

Avena sativa
Pflanze, geschnitten, BIO
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